Personal Training op Goeree-Overflakkee
Zoek je een sportschool op Goeree-Overflakkee? Invictus heeft een andere aanpak!
Onze “Sportschool” is: persoonlijk, professioneel, effectief, motiverend, afwisselend en doelgericht.
Een sportschool op Goeree Overflakkee is Invictus Personal Training niet. Noem ons ook geen fitnesscentrum, sportcentrum of een gym. Wij zijn een Personal Training studio met de missie om jou stap voor stap te begeleiden naar een gezonde levensstijl binnen de 3 pijlers Training, Voeding en Coaching. Dit geldt voor iedere doelstelling. Of je nu fitter wilt worden, wilt afvallen of aankomen, spiermassa wilt opbouwen, vitaler of gezonder wilt zijn of simpel weg professionele begeleiding wenst: wij brengen je letterlijk en figuurlijk in beweging.
Wil je ook al tijden je kwaliteit van leven verbeteren? Lekkerder in je vel zitten, fris en vitaal door het leven gaan? Invictus Personal Training werkt met de 3 pijlers Training, Voeding en Coaching die dit mogelijk maken.
- Training voor verbeterende prestaties van je lichaam, door middel van uitdagende workouts.
- Voedingsbegeleiding om je lichaam lekker, maar ook functioneel en verantwoord te voeden.
- Gedragscoaching om te leren ontdekken, veranderen en duurzaam vol te houden.
Ons doel is om jou verantwoord, motiverend, maar bovenal eerlijk te begeleiden, zodat jij zo gezond mogelijk kunt leven. Wij werken niet met trends, hypes en rages. Wij blijven zo dicht als mogelijk binnen de evidente methodes. Invictus is geen overvolle gym of grote sportschool, maar biedt Personal en DUO Training, Personal Group Training en verzorgd Coaching die aansluiten op elk niveau.
Invictus staat voor de volgende 10 principes:
#1 Persoonlijk gericht
#2 Afgestemd op jouw situatie, wensen en behoeften
#3 Professionele begeleiding
#4 Effectief
#5 Functioneel
#6 Motiverend
#7 Educatief
#8 Afwisselende work-outs
#9 Plezier en gezelligheid
#10 Blijvend resultaat
Personal Training bij Invictus bestaat uit drie pijlers
Voor velen is het zelfstandig behalen van hun doelstellingen lastig. Speciaal voor hen heeft Invictus Personal Training diverse persoonlijke coaching trajecten beschikbaar. Naast training en voedingsbegeleiding werken wij ook met onmisbare (gedrags)coaching in de frequentie die jij wenst en nodig hebt. Of dat nu per week, per twee weken of per maand is, we stemmen het af op jouw persoonlijke behoefte en we beoordelen continue of de intensiteit verhoogd of juist verlaagd dient te worden. In ieder traject komen onze 3 pijlers Training, Voeding en Coaching terug.
Train krachtig, voed gezond & leef bewust
Uniek door individuele begeleiding
Bij Invictus Personal Training draait het om jou als persoon. De persoonlijke situatie, wensen en behoeften zijn hét fundament van onze individuele begeleiding. Jouw training moet professioneel, effectief, functioneel en motiverend zijn, maar ook educatief, afwisselend, vol met plezier en gezelligheid én gericht op een blijvend resultaat. Iedereen is uniek en daar hoort een persoonlijke benadering bij.
Vrijblijvende kennismaking met jouw personal trainer
Wanneer je wilt starten met personal training zal er eerst vrijblijvend kennis worden gemaakt met de personal trainer en onze werkwijze. Vervolgens zullen we tijdens de intake een screening maken middels vragenlijsten om een beter beeld te creëren van jouw achtergrond en levensstijl. Na deze intake begint het personal trainingstraject met het in kaart brengen van jouw lichaamscompositie en je fysieke beginsituatie. Na het vaststellen van deze beginsituatie start de begeleiding aan de hand van onze 3 pijlers: Training, Voeding en Coaching volgens de structuur die het beste bij je past.
Kosten personal training
De tarieven van Personal Training bij Invictus zijn afhankelijk van verschillende factoren, zoals de duur, frequentie en de eventueel aanvullende gewenste begeleiding. De tarieven zijn een indicatie van het samengestelde pakket en kunnen daardoor variëren. Klik hier om naar het prijzenoverzicht van Invictus te gaan.
Wil je gebruik maken van de GRATIS kennismaking en/of proefles van Invictus Personal Training, laat dan je gegevens achter in onderstaand contactformulier!
