Nieuws
Dagelijks activiteitenpatroon
Terug naar nieuwsoverzicht Dagelijks activiteitenpatroon In het dagelijks leven verbruiken we voortdurend energie, of we nu actief zijn of slapen. Het lichaam vraagt continu energie
7 Tips tegen opstartproblemen na je vakantie
Terug naar nieuwsoverzicht 7 Tips tegen opstartproblemen na je vakantie Helaas: voor velen van ons is de vakantie weer voorbij. Vakantie is vaak een tijd
Gezonde leefstijl
Terug naar nieuwsoverzicht Een gezonde leefstijl omvat niet alleen voeding en beweging, maar is veel breder dan dat. Dus wat is een gezonde levensstijl? Over
Tips tegen eetdrang
Terug naar nieuwsoverzicht Ben jij op zoek naar de beste tips tegen eetdrang? Soms heb je van die dagen dat je eetdrang groter lijkt dan
ACTIE – Fit de zomer in
Terug naar nieuwsoverzicht Fit de zomer in Wij zijn super blij dat we bekend mogen maken dat we gaan starten met ons Invictus Programma ‘Fit de
Veranderen
Terug naar nieuwsoverzicht Veranderen: zonder wrijving geen glans! Waarom veranderen? De wereld is dynamisch en dus aan verandering onderhevig. Het levert stimulerende prikkels op, maar
YUMAN obstacle run
Terug naar nieuwsoverzicht Wauw het is al weer bijna mei! Wat gaat de tijd toch ontzettend hard. Zo hard, dat het trainen voor de YuMan
Voeding tijdens ploegendiensten
Terug naar nieuwsoverzicht Eet verantwoord(er) tijdens jouw ploegendiensten In Nederland werken ongeveer 500.000 mensen in een vorm van ploegendienst of werken structureel onregelmatig. Dit kan
Vacature ervaren Personal Trainer
Terug naar nieuwsoverzicht Vacature ervaren Personal Trainer Invictus Personal Training is per direct op zoek een ervaren, zelfstandige en enthousiaste Personal Trainer (aantal uren in overleg), mét de juiste papieren en ruimte in
ACTIE – #fitondankscorona
Terug naar nieuwsoverzicht #fitondankscorona ACTIE ACTIE – Het is een gek jaar geweest. We zijn veel thuis geweest, we hebben minder bewogen en soms veel
Jo-jo effect voorkomen
Terug naar nieuwsoverzicht Het jojo effect voorkomen Met het jojo-effect wordt bedoeld dat mensen na het afslanken op een bepaald moment vaak weer terugkomen op
Leuk nieuws – nieuwe SGT uren
Terug naar nieuwsoverzicht Leuk nieuws! Zodra de lockdown is afgelopen voegen wij maar liefst 3 extra uren Small Group Training toe aan ons rooster! Op de volgende
PERSONAL TRAINING
Voor velen is het zelfstandig behalen van hun doelstellingen lastig. Speciaal voor hen heeft Invictus Personal Training diverse persoonlijke coaching trajecten beschikbaar.
DUO TRAINING
Wil je samen sporten met je partner, vriend(in) of bekende? Ben je op zoek naar Personal Training in een DUO jasje waar je samen begeleid kunt sporten onder professionele begeleiding? Volg dan de DUO Training bij Invictus.
SMALL GROUP TRAINING
Small Group Training bij Invictus zijn trainingen in een kleine groep van maximaal 6 personen, onder professionele begeleiding. Verantwoord en effectief sporten, persoonlijke aandacht en gezelligheid zijn de ingrediënten van deze leuke trainingsvorm.
PAST INVICTUS PT OOK BIJ JOU?
Kom sporten bij Invictus Personal Training en ontdek hoe doeltreffend en leuk de ontdekkingsreis naar jouw gezonde leefstijl kan zijn.
